芦原会館 総社支部
◆ 祝日の練習はお休みです
今後、祝日は通常練習・自主練ともにお休みといたします。
10月12日(月・スポーツの日)、11月23日(月・勤労感謝の日)の自主練はお休みです。
◆ 体験・見学をご希望の方へ - 事前のご連絡をおすすめします -
体験・見学の際は、当日、支部責任者へSMSまたはお電話で事前にご連絡いただくことをおすすめします。
練習場所が急に変わったり、練習がお休みになったりした場合、こちらからご連絡する手段がございません。お見えになる前にご確認いただけると安心です。
10月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|
| | | | 1 | 2 | 3 武 |
4 | 5 自 | 6 | 7 分 | 8 | 9 | 10 武 |
11 自 | 12 祝日 休み | 13 | 14 分 | 15 | 16 | 17 武 |
18 | 19 自 | 20 | 21 分 | 22 | 23 | 24 武 |
25 | 26 自 | 27 | 28 分 | 29 | 30 | 31 武 |
11月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|
1 | 2 自 | 3 文化の日 | 4 分 | 5 | 6 | 7 武 |
8 自 | 9 自 | 10 | 11 分 | 12 | 13 | 14 武 |
15 | 16 自 | 17 | 18 分 | 19 | 20 | 21 武 |
22 | 23 祝日 休み | 24 | 25 分 | 26 | 27 | 28 武 |
29 | 30 自 | | | | | |
武 土曜・武道館 分 水曜・分館 自 自主練・分館 祝日はお休み
〇 通常全体練習 <全会員>
水曜 総社分館 19:15〜21:00
10月 7・14・21・28日 / 11月 4・11・18・25日
土曜 総社武道館 柔道場 19:30〜21:00
10月 3・10・17・24・31日 / 11月 7・14・21・28日
□ 自主練 <一般部向け> 会場:総社分館
月曜 19:30〜21:00
10月 5・19・26日 / 11月 2・9・16・30日
(10月12日・11月23日は祝日のため休み)
日曜 10:00〜12:00 第2日曜のみ
10月 11日 / 11月 8日
【自主練について】 芦原空手のテクニックを、より実践で使えるようにミット・対人組手・スパー・型などを練習します。試合にも活用できる練習ですので、大会・試合への出場を目指す方はできるだけご参加ください。どんな競技スポーツでも、大会に出場するには、自分自身にチャレンジし練習を重ねてきたことが前提となります。空手は練習不足がケガにつながります。自主練は体力・各自のレベルに合わせて行いますが、それなりにハードな側面もあります。
芦原会館 総社支部 / 会場・日程に変更がある場合は別途ご案内いたします。