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芦原空手 倉敷支部・総社支部は心・技・体の向上を図りながら、子供から大人まで誰にでも楽しくできる空手を目指し
世代を越えた交流の場を提供し活動している空手の団体流派です。
空手は心身を鍛え、礼儀や集中力・護身術を身に着けることはもちろん、
ストレス解消や今流行のメタボリック症候群の予防、ダイエットにも最適です。
倉敷支部 総社支部では小学生以上、大人は何歳からでも、男女問わず習う事が出来ます。
空手を始める動機は様々でが、実際に空手を始める方の約8割は未経験からチャレンジされています。
まずは見学体験から、お気軽に道場にお越しください！
【基本稽古】
中段突き
【基本稽古】
前蹴上げ
【基本稽古】
横蹴り
【移動稽古】
ミット練習
【移動稽古】
ミット練習
稽古開始時間に間に合わなくても遅れて参加出来ます。ご都合に合わせて、途中からでもお気軽に参加してください。今月のスケジュールはこちらです。
5月度 倉敷支部 練習日 19時～21時
火 木 土
１✖ ３✖
６✖ ⑧ ⑩
⑬ ⑮ ⑰
⑳ ㉒ ㉔
㉗ ㉙ ３１✖
５月度の練習日お休み
１日・３日・６日・３１日はお休みとなります。・ご都合に合わせて見学、体験へお気軽にお越しください。
| 道場／曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 倉敷 (四十瀬) | × | ○ 19:00〜21:00 | × | ○ 19:00〜21:00 | × | ○ 19:00〜21:00 |
| 総社 | × | ○ 19:00〜21:00 | × | × | ○ 19:15〜21:00 |
※月によって変更になる場合がありますので「お知らせ」をご覧ください。
2025.05.09
倉敷支部 ５月度の自主練日 → ５月１８日（日）・９：３０～１１：３０
練習場は倉敷市運動公園内ウェイトリフティング場にて行います。（会員であれば参加できます。）
2025.04.18
倉敷支部 ５月度練習日お休みは１日（木）・３日（土）・６日（火）・３１日（土）です。総社支部 ５月度練習日お休みは３日（土）です。練習日を確認して参加して下さい。（詳細は左上青字をクリック）
