分
お知らせ
2026.06.30
総社支部 ７月 ８月 練習スケジュール
芦原会館 総社支部 練習予定表
2026年 7月・8月
〇
通常全体練習
全会員が対象です。水曜・土曜の19:00〜21:00に実施します。
□
自主練
一般会員・選手（試合出場者）限定です。一般会員以外は参加できません。
7月
日月火水木金土
1
2
3
4
武
5
自
6
自
7
8
分
9
10
11
武
12
自
13
自
14
15
武
16
17
18
武
19
自
20
自
21
22
武
23
24
25
武
26
自
27
自
28
29
武
30
31
8月
日月火水木金土
1
武
2
自
3
自
4
5
武
6
7
8
武
9
自
10
自
11
12
武
13
14
15
お盆休
16
自
17
自
18
19
分
20
21
22
お休み
23
自
24
自
25
26
武
27
28
29
武
30
自
31
自
武〇 通常練習・総社武道館分〇 通常練習・総社分館自□ 自主練・総社分館15 お休み
【自主練について】 芦原空手のテクニックを、より実践で使えるようにミット・対人組手・スパー・型などを練習します。試合にも活用できる練習で、大会を目指す方はできるだけご参加ください。どんな競技スポーツでも、自分自身にチャレンジして練習を重ねた人でなければ参加資格はありません。空手は練習不足がケガにつながります。体力・各自のレベルに合わせた練習ですが、それなりにハードな側面もあります。
